文 / 习武东说念主守一 列位拳友，桩友，宇宙好，这里是《京武夜话录》，我是京武功夫习武东说念主守一。 最近直播间好多桩友私信我： “守一，站桩时体魄发烧、有暖流流动，这平日吗？到底是什么嗅觉？” 聚首我我方站桩实修体感，对照《黄帝内经》《拳论》等经典文件，我们今儿一次性讲透站桩“发烧—流动”的4个阶段、确凿体感，以及背后的中枢旨趣。 先给宇宙吃颗省心丸： 站桩时的发烧、流动，不是错觉，更不是玄学，是体魄气血苏醒、经络渐通的信号，是桩功“得气”的初学证，亦然身心通透的开动。 一、溯源：老祖先+...